Knusprige Ofen-Hähnchenflügel: Unglaublich Ultimatives Rezept für 8 Personen

30 min prep 30 min cook 3 servings
Knusprige Ofen-Hähnchenflügel: Unglaublich Ultimatives Rezept für 8 Personen
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Als ich das erste Mal im Herbst die kühle Brise durch das offene Küchenfenster spürte, hatte ich das unbändige Verlangen nach etwas Warmem, Knusprigem und zugleich saftigem. Ich griff nach den gefrorenen Hähnchenflügeln im Gefrierschrank, ließ sie kurz antauen und stellte mir vor, wie das knisternde Geräusch des Ofens die ganze Wohnung erfüllen würde. Der Gedanke, dass die Haut der Flügel beim Backen zu einer goldbraunen, fast karamellisierten Kruste wird, ließ mein Herz schneller schlagen – ein Duft, der an Grillabende im Garten erinnert, nur ohne das lästige Aufräumen des Grills. In diesem Moment wusste ich: Ich muss dieses Rezept perfektionieren, damit meine Familie und Freunde jedes Mal ein Stück Himmel auf dem Teller haben.

Einige Jahre später, nach unzähligen Fehlversuchen, habe ich das Geheimnis entdeckt, das diese Ofen‑Hähnchenflügel von gewöhnlich zu legendär macht. Es geht nicht nur um die richtige Menge an Gewürzen, sondern um die subtile Wissenschaft der Textur – ein knuspriger Mantel, der außen knackt, während das Fleisch innen zart und saftig bleibt. Ich habe die perfekte Kombination aus Backpulver, das die Haut aufbläht, und einer süß‑sauren Glasur gefunden, die beim Backen karamellisiert und ein unwiderstehliches Aroma entfaltet. Das Ergebnis ist ein Gericht, das selbst die anspruchsvollsten Gaumen begeistert und das jedes Mal ein Lächeln auf die Gesichter zaubert.

Doch das ist noch nicht alles: In den kommenden Abschnitten wirst du nicht nur die genauen Schritte erfahren, sondern auch ein paar geheime Tricks, die ich über die Jahre gesammelt habe. Hast du dich jemals gefragt, warum Restaurant‑Flügel immer so knusprig sind, obwohl sie im Ofen gebacken werden? Ich werde dir das Geheimnis hinter dem ultimativen Crunch verraten – und das erst nach Schritt vier! Also bleib dran, denn das, was du gleich lernen wirst, wird deine Sicht auf Ofengerichte für immer verändern.

Hier kommt das, worauf du gewartet hast: Eine detaillierte Anleitung, die dich durch jeden einzelnen Moment führt, von der Auswahl der besten Hähnchenflügel bis zum finalen Serviervorschlag, der deine Gäste in Staunen versetzt. Und vertrau mir, deine Familie wird um Nachschlag bitten – und du wirst stolz sein, das Rezept aus eigener Hand zu präsentieren. Also, lass uns gleich loslegen – und vergiss nicht, dass das wahre Geheimnis erst am Ende wartet!

🌟 Why This Recipe Works

  • Flavor Depth: Durch die Kombination aus geräuchertem Paprikapulver, Knoblauch- und Zwiebelpulver entsteht ein komplexes Aroma, das sich im Ofen langsam entfaltet und jede Flügelhaut durchdringt.
  • Knusprige Textur: Das Backpulver zieht Feuchtigkeit aus der Haut, lässt sie aufblähen und erzeugt beim Backen eine knusprige, fast frittierte Kruste – ganz ohne Ölfluten.
  • Einfache Zubereitung: Alle Zutaten lassen sich in wenigen Schritten mischen, die Flügel marinieren und dann direkt in den Ofen schieben – perfekt für stressige Alltagsabende.
  • Schnelle Zeit: Mit nur 15 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Backzeit hast du ein Gericht, das in weniger als einer Stunde fertig ist, ohne Kompromisse beim Geschmack.
  • Vielseitigkeit: Das Grundrezept lässt sich leicht anpassen – von süß‑scharf über BBQ bis hin zu asiatisch inspirierten Varianten, die jede Party bereichern.
  • Gesunde Wahl: Im Vergleich zu frittierten Flügeln bleibt das Fettniveau moderat, während das Protein hoch bleibt – ein befriedigender Snack, der dich nicht beschwert.
  • Qualitäts‑Zutaten: Frische Hähnchenflügel und hochwertige Gewürze garantieren ein intensives Geschmackserlebnis, das industriell hergestellte Gewürzmischungen nicht erreichen können.
  • Crowd‑Pleaser: Egal ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene – die knusprige Haut und das saftige Fleisch begeistern jeden und sorgen für begeisterte Rückmeldungen.
💡 Pro Tip: Wenn du die Flügel nach dem Marinieren auf einem Gitterrost über ein Backblech legst, tropft das Fett ab und die Haut wird rundherum gleichmäßig knusprig.

🥗 Ingredients Breakdown

Die Basis – Das Herzstück

2 kg Hähnchenflügel bilden das Fundament dieses Gerichts. Achte beim Einkauf darauf, dass die Flügel frisch aussehen, die Haut leicht glänzt und das Fleisch nicht zu sehr von Sehnen durchzogen ist. Wenn du die Möglichkeit hast, frage beim Metzger nach "Frischfleisch‑Flügel", denn diese haben einen intensiveren Geschmack als vorverpackte Varianten aus dem Supermarkt. Solltest du nur Tiefkühlflügel finden, lass sie mindestens 12 Stunden im Kühlschrank antauen, damit das Marinieren optimal wirken kann. Die Größe der Flügel beeinflusst die Backzeit leicht – kleinere Stücke werden schneller knusprig, während größere Stücke etwas länger brauchen, um die perfekte Kruste zu erreichen.

Aromen & Gewürze – Das Geschmackserlebnis

1 EL Salz hebt alle Aromen hervor und sorgt dafür, dass die Haut beim Backen nicht zu trocken wird. 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer fügt eine subtile Schärfe hinzu, die das Gesamtprofil abrundet. 2 TL geräuchertes Paprikapulver verleiht den Flügeln eine tiefe, leicht rauchige Note, die an Grillabende erinnert. 1 TL Knoblauchpulver und 1 TL Zwiebelpulver bringen die klassische Basis von Hausmannskost ein, während 1 TL Cayennepfeffer einen kleinen Kick liefert, der die Geschmacksknospen wachrüttelt. Wenn du es lieber milder magst, reduziere den Cayenne einfach um die Hälfte – das Ergebnis bleibt trotzdem fantastisch.

Der Crunch‑Boost – Das Geheimnis der Knusprigkeit

2 EL Backpulver sind das magische Element, das die Haut aufbläht und beim Backen in eine knusprige, fast frittierte Textur verwandelt. Das Backpulver reagiert mit der Feuchtigkeit der Haut, erzeugt kleine Bläschen und lässt die Oberfläche leicht aufplatzen – das Ergebnis ist ein unvergleichlicher Crunch, den du beim ersten Biss hören wirst. Viele Hobbyköche übersehen diesen Schritt, weil sie Angst vor einem "chemischen" Geschmack haben, doch bei richtiger Dosierung bleibt das Aroma rein und unverfälscht. Ein kleiner Trick: Das Backpulver mit den trockenen Gewürzen mischen, bevor du die Flügel hinzufügst, damit es sich gleichmäßig verteilt.

🤔 Did You Know? Backpulver ist nicht nur ein Treibmittel für Kuchen – es kann auch die Proteinstruktur in Fleisch verändern und so die Haut knuspriger machen.

Glasur & Finish – Der letzte Schliff

2 EL Olivenöl sorgt dafür, dass die Gewürze an der Haut haften bleiben und gleichzeitig ein leichtes Aroma von Frische hinzufügen. 2 EL Honig verleihen eine zarte Süße, die beim Backen karamellisiert und eine leicht klebrige, aber köstliche Oberfläche bildet. 1 EL Sojasauce bringt Umami‑Tiefe und eine leichte Salznote, die das Gesamtprofil abrundet. 1 TL geriebener frischer Ingwer gibt einen Hauch von Wärme und ein leichtes Zitrusaroma, das die süß‑scharfen Noten ausbalanciert. Zum Servieren empfehle ich frische Kräuter wie gehackten Petersilie oder Koriander – sie bringen Farbe und Frische, die das Gericht noch ansprechender machen.

Mit deinen Zutaten gut vorbereitet und bereit, kannst du dich jetzt ans eigentliche Kochen wagen. Hier beginnt das eigentliche Vergnügen, und du wirst sehen, wie jede einzelne Zutat ihren Platz im großen Ganzen findet – das Ergebnis wird dich begeistern.

Knusprige Ofen-Hähnchenflügel: Unglaublich Ultimatives Rezept für 8 Personen

🍳 Step-by-Step Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor und lege ein Backblech mit Alufolie aus, darauf ein Gitterrost. Das Gitter sorgt dafür, dass die Luft von allen Seiten zirkuliert und die Flügel gleichmäßig bräunen, während überschüssiges Fett abtropft. Während der Ofen aufheizt, kannst du bereits die Gewürzmischung vorbereiten – das gibt dir ein gutes Zeitfenster, um alles zu organisieren. Der Duft von frischem Olivenöl, das du gleich über die Flügel träufelst, wird dich bereits jetzt an das fertige Ergebnis erinnern.

  2. In einer großen Schüssel vermischst du 2 EL Backpulver, 1 EL Salz, 1 TL Pfeffer, 2 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Knoblauchpulver, 1 TL Zwiebelpulver und 1 TL Cayennepfeffer. Rühre die Mischung gründlich um, sodass das Backpulver gleichmäßig verteilt ist – das verhindert Klumpen und sorgt für eine homogene Kruste. Jetzt gibst du die 2 kg Hähnchenflügel hinzu und wendest sie, bis jedes Stück von der Gewürzmischung bedeckt ist. Der Moment, in dem du die Flügel siehst, die von einer leichten, pudrigen Schicht umhüllt sind, ist das erste Anzeichen dafür, dass das Ergebnis knusprig wird.

  3. 💡 Pro Tip: Lasse die gewürzten Flügel für 10 Minuten ruhen, bevor du sie in den Ofen schiebst – das gibt dem Backpulver Zeit, die Haut zu durchdringen.
  4. Während die Flügel ruhen, vermischst du 2 EL Olivenöl, 2 EL Honig, 1 EL Sojasauce und 1 TL geriebenen Ingwer in einer kleinen Schüssel. Diese Glasur ist das, was später beim Backen karamellisiert und eine leicht süß‑scharfe Kruste bildet. Wenn du die Glasur über die Flügel gießt, achte darauf, dass sie gleichmäßig verteilt ist, damit jeder Biss das gleiche Geschmackserlebnis bietet. Das Geräusch, wenn die süße Mischung über die Gewürze spritzt, lässt dich das fertige Aroma fast schon schmecken.

  5. Jetzt platzierst du die Flügel in einer einzigen Schicht auf dem Gitterrost, wobei die Hautseite nach oben zeigt. Achte darauf, dass sich die Flügel nicht überlappen, sonst wird die Luftzirkulation behindert und die Haut wird nicht gleichmäßig knusprig. Sobald das Gitter bereit ist, schiebst du das Blech in den vorgeheizten Ofen. Nach den ersten 15 Minuten öffnet sich die Ofentür kurz, um die Glasur zu bestreichen – das ist der Moment, in dem du das süß‑scharfe Aroma intensiv riechst.

  6. ⚠️ Common Mistake: Wenn du die Flügel zu früh wendest, löst sich die Kruste und wird weich. Lass sie die vollen 30 Minuten ungestört backen, bis sie goldbraun sind.
  7. Nach weiteren 15 Minuten, also insgesamt 30 Minuten Backzeit, nimmst du das Blech heraus und prüfst die Farbe: Die Haut sollte tiefgolden, leicht glänzend und knusprig sein. Wenn du unsicher bist, kannst du ein Flügelchen leicht anheben – die Unterseite sollte ebenfalls knusprig sein, ohne rosa Stellen. Jetzt ist der Moment, in dem du die restliche Glasur noch einmal über die Flügel pinselst, um den süß‑scharfen Glanz zu intensivieren. Während du das tust, hörst du das leise Zischen, das das Versprechen von knuspriger Perfektion verkündet.

  8. Schiebe das Blech für weitere 5 Minuten zurück in den Ofen, damit die zusätzliche Glasur karamellisieren kann. In dieser kurzen Phase entwickelt sich die charakteristische knusprige Kruste, die beim ersten Biss ein befriedigendes Knacken erzeugt. Sobald du das Aroma von karamellisiertem Honig und geröstetem Paprika riechst, weißt du, dass die Flügel fertig sind. Nimm das Blech heraus, lass die Flügel kurz auf dem Gitter ruhen – das lässt die Haut noch fester werden.

  9. Streue zum Schluss frisch gehackte Petersilie oder Koriander über die Flügel, um einen Farbtupfer und einen frischen Kräutergeschmack hinzuzufügen. Serviere die knusprigen Hähnchenflügel sofort mit einer Auswahl an Dips wie Ranch, Blauschimmelkäse oder einer süß‑sauren Chili‑Sauce. Der Kontrast zwischen der heißen, knusprigen Haut und den kühlen, cremigen Dips ist ein echter Genuss. Jetzt ist es an der Zeit, deine Familie zu überraschen – und zu sehen, wie sie begeistert nach dem zweiten Teller greifen.

💡 Pro Tip: Wenn du die Flügel nach dem Backen auf ein Küchenpapier legst, absorbiert es überschüssiges Fett und bewahrt die Knusprigkeit.

Und das war's! Aber bevor du dich ans Essen stürzt, lass mich dir ein paar letzte Tipps geben, die dein Ergebnis von gut zu absolut unvergesslich heben. Diese kleinen Geheimnisse machen den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen Snack und einem Gericht, das deine Gäste noch lange nach dem letzten Bissen im Gedächtnis behalten.

🔐 Expert Tips for Perfect Results

Der Geschmackstest‑Trick

Bevor du die Flügel endgültig aus dem Ofen nimmst, schneide ein kleines Stück ab und probiere es heiß. Achte darauf, dass die Haut knusprig ist und das Fleisch saftig bleibt – das ist dein Indikator, dass die Balance stimmt. Wenn du das Gefühl hast, dass die Gewürze etwas zu stark sind, kannst du sofort mit einem Spritzer Zitronensaft nachhelfen, um die Aromen zu heben. Dieser kleine Test spart dir das Risiko, ein zu trockenes Ergebnis zu servieren, und gibt dir das Selbstvertrauen, das Gericht zu perfektionieren.

Warum Ruhezeit mehr zählt als du denkst

Nachdem die Flügel aus dem Ofen kommen, lasse sie mindestens 5 Minuten ruhen, bevor du sie servierst. In dieser kurzen Pause setzen sich die Säfte im Fleisch wieder zusammen, wodurch das Ergebnis saftiger wird. Gleichzeitig festigt sich die Kruste, sodass sie beim Schneiden nicht zerbricht. Ich habe das einmal übersehen und war enttäuscht, weil die Haut etwas weicher war – seitdem ist das Ruhen ein fester Bestandteil meines Ablaufs.

Das Würzgeheimnis, das Profis nicht verraten

Ein kleiner Schuss geräuchertes Paprikapulver am Ende des Backvorgangs verstärkt das Raucharoma, ohne dass du einen echten Grill brauchst. Du kannst das Paprikapulver einfach über die fertigen Flügel streuen und kurz unter den Grill des Ofens legen – das erzeugt ein leichtes Röstaroma, das das Geschmackserlebnis auf ein neues Level hebt. Viele Hobbyköche übersehen diesen letzten Schliff, weil sie denken, dass das Paprikapulver bereits genug ist. Probiere es aus und du wirst den Unterschied sofort schmecken.

💡 Pro Tip: Für extra Crunch kannst du die Flügel nach dem ersten Backen kurz unter den Grill legen – aber pass gut auf, dass sie nicht verbrennen!

Der richtige Ofen – Umluft vs. Ober-/Unterhitze

Ob du Umluft oder Ober-/Unterhitze nutzt, beeinflusst die Knusprigkeit stark. Umluft sorgt für eine gleichmäßige Luftzirkulation und ist ideal, wenn du mehrere Bleche gleichzeitig backen möchtest. Ober-/Unterhitze gibt hingegen eine intensivere Hitze von unten, die die Haut besonders knusprig macht. Ich persönlich wechsle je nach Menge: Bei 8 Personen nutze ich Umluft für das erste Durchgaren und schalte am Ende kurz auf Ober-/Unterhitze, um die Kruste zu perfektionieren.

Die Kunst des Servierens

Präsentiere die Flügel auf einem rustikalen Holzbrett, garniert mit frischen Kräutern und Zitronenscheiben. Das Auge isst schließlich mit, und ein ansprechender Teller erhöht die Vorfreude deiner Gäste. Wenn du ein bisschen Extra-Glanz willst, kannst du die Flügel vor dem Servieren mit einem kleinen Schuss hochwertigem Olivenöl bestreichen – das gibt einen seidigen Schimmer, der das Aroma noch verstärkt. Und vergiss nicht, ausreichend Dip zu reichen; das macht das Essen interaktiv und sorgt für noch mehr Spaß am Tisch.

🌈 Delicious Variations to Try

One of my favorite things about this recipe is how versatile it is. Here are some twists I've tried and loved:

BBQ‑Explosion

Ersetze die Honig‑Soja‑Glasur durch 3 EL rauchige BBQ‑Sauce und füge 1 TL geräuchertes Paprikapulver zusätzlich hinzu. Das Ergebnis ist ein süß‑rauchiger Geschmack, der perfekt zu sommerlichen Grillpartys passt. Serviere die Flügel mit einem Klecks Krautsalat für einen frischen Kontrast.

Scharfe Sriracha‑Verführung

Mische 2 EL Sriracha, 1 EL Honig und 1 TL Sesamöl für eine feurige Glasur, die die Haut leicht karamellisiert. Der Kick ist deutlich spürbar, aber die Süße des Honigs balanciert die Schärfe aus. Bestreue die fertigen Flügel mit gerösteten Sesamsamen und frischem Koriander für ein asiatisches Flair.

Honig‑Senf‑Glanz

Ersetze die Sojasauce durch 2 EL Dijon‑Senf und erhöhe den Honiganteil auf 3 EL. Diese Kombination liefert eine süß‑scharfe Note, die besonders gut zu einem kühlen Bier passt. Ein Spritzer Zitronensaft nach dem Backen hebt die Aromen noch einmal hervor.

Mediterrane Kräuterliebe

Füge 1 EL getrockneten Oregano, 1 EL getrockneten Thymian und 1 EL Zitronenabrieb zur Gewürzmischung hinzu. Die frischen Kräuter verleihen den Flügeln ein leichtes, mediterranes Aroma, das hervorragend zu einem Glas Weißwein passt. Garniere mit Zitronenscheiben und frischer Petersilie.

Curry‑Kick

Ersetze Paprikapulver durch 2 TL Curry‑Powder und füge ½ TL Kurkuma für eine goldene Farbe hinzu. Diese Variante bringt ein warmes, exotisches Aroma, das besonders im Herbst gut ankommt. Kombiniere mit einem Joghurt‑Minz‑Dip für ein erfrischendes Gegengewicht.

Zitronen‑Chili‑Frische

Mische 1 EL Zitronenabrieb, 1 TL Chili‑Flocken und 1 TL braunen Zucker in die Glasur. Die Kombination aus säuerlicher Frische und leichter Süße erzeugt ein überraschendes Geschmackserlebnis, das besonders bei Kindern gut ankommt. Serviere mit einer leichten Avocado‑Creme, um die Schärfe zu mildern.

📦 Storage & Reheating Tips

Refrigerator Storage

Lass die abgekühlten Flügel in einem luftdichten Behälter oder einer verschlossenen Box im Kühlschrank. Sie halten sich dort bis zu 3 Tage, ohne an Knusprigkeit zu verlieren, wenn du sie vor dem Aufbewahren leicht mit einem Stück Küchenpapier auslegst, um überschüssiges Fett zu absorbieren. Vor dem erneuten Aufwärmen kannst du die Flügel auf ein Gitter legen, damit die Luft zirkulieren kann und die Haut nicht wieder weich wird.

Freezing Instructions

Für die langfristige Aufbewahrung lege die vollständig abgekühlten Flügel in einen Gefrierbeutel, drücke die Luft heraus und beschrifte den Beutel mit Datum. Sie lassen sich bis zu 2 Monate einfrieren, ohne dass Geschmack oder Textur merklich leiden. Beim Auftauen empfehle ich, die Flügel über Nacht im Kühlschrank zu lassen und dann wie gewohnt im Ofen aufzuwärmen – das garantiert die ursprüngliche Knusprigkeit.

Reheating Methods

Um die Flügel wieder knusprig zu bekommen, heize den Ofen auf 180 °C vor und lege die Flügel auf ein Backblech mit einem Gitter. Backe sie 10‑12 Minuten, bis die Haut wieder knusprig ist. Ein kleiner Trick: Sprühe die Flügel leicht mit Wasser oder einem Spritzer Olivenöl ein, bevor du sie in den Ofen schiebst – das verhindert, dass sie austrocknen, und sorgt für eine gleichmäßige Hitzeverteilung.

❓ Frequently Asked Questions

Ja, du kannst die Flügel in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze braten, aber du verlierst etwas von der gleichmäßigen Knusprigkeit, die der Ofen liefert. Wichtig ist, die Pfanne nicht zu überfüllen, damit die Hitze zirkulieren kann. Nach dem Anbraten kannst du die Flügel noch für ein paar Minuten unter den Grill legen, um die Kruste zu verstärken.

Zu viel Backpulver kann einen leicht seifigen Geschmack hinterlassen und die Haut zu stark aufblähen. Für 2 kg Flügel sind 2 EL optimal – das reicht aus, um die gewünschte Knusprigkeit zu erzeugen, ohne das Aroma zu beeinträchtigen. Wenn du experimentieren möchtest, erhöhe die Menge nicht über das Doppelte.

Absolut! Du kannst Ahornsirup, Agavendicksaft oder braunen Zucker als Ersatz verwenden. Jeder Süßstoff hat ein leicht unterschiedliches Aroma – Ahornsirup gibt eine holzige Süße, während brauner Zucker Karamellnoten hinzufügt. Achte darauf, die Menge gleich zu halten, damit die Glasur nicht zu flüssig wird.

Ja, das ist ein wichtiger Schritt. Durch das Abtupfen entfernst du überschüssige Feuchtigkeit, die sonst die Haut daran hindern würde, knusprig zu werden. Ein trockenes Oberflächenfinish ermöglicht, dass das Backpulver und die Gewürze besser haften und die Kruste gleichmäßig entsteht.

Die Schärfe lässt sich leicht regulieren, indem du die Menge an Cayennepfeffer und/oder Chili‑Flocken anpasst. Für milde Flügel kannst du den Cayenne komplett weglassen und stattdessen mehr Paprikapulver verwenden. Wenn du es richtig feurig magst, erhöhe den Cayenne auf 2 TL und füge ½ TL Chiliflocken zur Glasur hinzu.

Natürlich! Reduziere einfach alle Zutaten proportional – also etwa 1 kg Hähnchenflügel, 1 EL Backpulver, ½ EL Salz usw. Achte darauf, dass die Gewürzmischung gut verteilt bleibt, und die Backzeit bleibt gleich, da die Größe der Flügel unverändert ist.

Maximal 2 Stunden bei Zimmertemperatur, danach sollten sie gekühlt werden, um das Risiko von Bakterienwachstum zu minimieren. Wenn du eine Party planst, stelle die Flügel auf ein Warmhalteblech oder decke sie locker mit Alufolie ab, um sie warm zu halten, bis sie serviert werden.

Ja, ersetze die Hähnchenflügel durch pflanzliche "Wing"-Alternativen aus Seitan oder Soja‑Protein. Verwende das gleiche Gewürz‑ und Glasur‑Rezept – die Textur wird knusprig, und das Aroma bleibt erhalten. Achte darauf, die veganen Flügel etwas länger zu backen, damit sie die gleiche knusprige Kruste entwickeln.

Knusprige Ofen-Hähnchenflügel: Unglaublich Ultimatives Rezept für 8 Personen

Hausgemachtes Rezept

Prep
15 min
Rezept pinnen
Cook
30 min
Total
45 min
Servings
8

Ingredients

Instructions

  1. Ofen auf 200 °C vorheizen, Backblech mit Alufolie auslegen und ein Gitterrost darauf platzieren.
  2. Alle trockenen Gewürze und das Backpulver in einer großen Schüssel vermengen.
  3. Hähnchenflügel hinzufügen und gründlich mit der Gewürzmischung vermengen, bis jedes Stück bedeckt ist.
  4. Glasur aus Olivenöl, Honig, Sojasauce und geriebenem Ingwer anrühren und über die Flügel geben.
  5. Flügel in einer einzigen Schicht auf dem Gitterrost verteilen und 15 Minuten backen.
  6. Nach 15 Minuten das Blech herausnehmen, Flügel wenden und erneut mit Glasur bestreichen.
  7. Weitere 15 Minuten backen, bis die Haut goldbraun und knusprig ist.
  8. Zum Schluss mit frischen Kräutern bestreuen und sofort servieren.

Nutrition per Serving (estimate)

350
Calories
25g
Protein
30g
Carbs
15g
Fat

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